引起早泄，勃起不堅這跟長期過度手淫對性功能損傷，腎虛，前列腺炎，激素異常等方面有關，可以考慮口服五子衍宗丸進行補腎益氣固精方面調理，平時應盡量避免手淫，放松心情，避免熬夜，可以到正規醫院就診，明確情況，進行中藥調理治療。
      

      你好，腰酸早泄硬度不夠一般還是腎氣不足所致，可能與你過度手淫有很大的關系的，過度手淫就容易引起上述癥狀，主要還是注意不要手淫，多鍛煉身體，比如慢跑下蹲的呀，嚴重的話可以考慮吃點復方玄駒膠囊等藥物。可以考慮吃點中藥調理一下的。祝你健康
      

      當前的情況主要考慮與你之前的過于頻繁的手淫習慣有一定的關聯，建議可以聚集所在地公立醫院的泌尿外科去給予檢查一下，看看當前是否伴隨有直接炎癥的問題，如果有前列腺炎癥就需要通過正規的服用藥物來給予治療。
      
      以上是對“腰酸，早泄，硬度不夠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這個年齡處于人體精力旺盛時期，一般不會有什么大問題的，只要適可而止的性生活，積極鍛煉身體增強體質，養成規律起居，不要熬夜的習慣，健康飲食，戒煙控酒等，就可以改善的。必要時可以中醫調理改善