出現這樣的情況，可以考慮是由于腎氣虧虛或者龜頭過度敏感引起的，可以口服金貴腎氣丸，五子衍宗丸持續治療4周到8周，癥狀能夠得到有效的改善，不要隨便亂用補腎壯陽的藥物，可能會導致很多副作用。
      

      你好，根據描述的情況，年輕人海綿體敏感，有早泄癥狀，一般情況下與局部頻繁刺激有關，建議平時多鍛煉身體，增強體質，均衡營養，不要偏食，可以進行仰臥起坐俯臥撐鍛煉，也可以進行下蹲運動提肛訓練，同時戒掉手淫的習慣，應該能夠好轉的
      

      性生活時間短沒精神和龜頭敏感有關，減少頻繁局部刺激，提高龜頭的敏感度，多增強自身體質避免熬夜久坐。建議你可以試試原欲男性性功能康復治療儀對陰莖進行脫敏治療改善陰莖敏感度，延長性生活時間。
      
      以上是對“海綿體敏感早泄沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這個不是海綿體敏感，是龜頭的敏感度高，和手淫有很大的關系，要盡快戒除這種不良的嗜好，適量的加強鍛煉，增強自身的體質，是可以有效的改善情況的，調理一段時間，如果情況不改善的話，就需要在性交前使用泊艾延時噴劑等，降低局部的敏感度，延緩射精的時間