如果患者的額頭容易出汗的話，有可能是陽明蘊熱而造成的，建議患者去醫(yī)院進行檢查，根據(jù)醫(yī)生的檢查結(jié)果，根據(jù)醫(yī)生的建議指導(dǎo)下用藥物進行治療，同時患者在飲食方面要特別注意，飲食要以清淡為主，不要吃辛辣，刺激生冷的食物，避免熬夜，不要吸煙喝酒。
      

      根據(jù)你所描述的臨床癥狀目前正常情況下運動之后也會出汗，如果出汗比較多，考慮可能存在氣虛，可以口服益氣中藥治療，平時注意保持健康的生活方式，保證良好的睡眠，保持心情舒暢，肉蛋奶均衡搭配，保證良好的睡眠，不能熬夜