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說話聲音緊張發抖害怕打電話害怕與人交流

女 | 21歲 2022-03-10 16:50:05 1人回復 來自

健康咨詢描述： 害怕除和自己親近的人之外交流，沒辦法上班，一想到上班和人說話就心慌。

醫生回復區
陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-09 11:24:26 我要投訴

      你在說話的時候，如果緊張就容易出現聲音發抖發顫。你這種情況可能存在著社交障礙，所以最好能去專業的精神衛生中心就醫，讓精神科的醫生實際的面診，在精神科醫生的指導下對癥治療。自己多培養些興趣愛好，你的興趣愛好多了以后與別人溝通交流的時候，自然的有話題可以說，也容易融入鼓勵自己，面對你所擔心害怕的事情。必要時可以通過心理治療，藥物治療等來改善的。
      

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