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無(wú)論啥時(shí)睡,都是凌晨四點(diǎn)半就醒了

男 | 17歲 2022-03-10 04:49:18 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 無(wú)論啥時(shí)睡,都是凌晨四點(diǎn)半就醒了,早上很困,下午就卡時(shí)頭暈,咋辦

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徐飛
徐飛 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦梗死,頭暈,頭痛,癲癇,失眠,腦炎等疾病的診斷治 幫助網(wǎng)友:26288
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2022-03-10 08:51:04 我要投訴

      你的情況屬于早醒,是神經(jīng)衰弱癥的一種。可能和過(guò)度勞累,精神緊張,壓力過(guò)大,思慮過(guò)多等原因有關(guān)系,也可能是睡眠習(xí)慣的問(wèn)題。可以口服調(diào)節(jié)和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如維生素B1,谷維素以及安神補(bǔ)腦液治療。平時(shí)要注意規(guī)律睡眠,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。
      

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