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健身后明顯肌肉疼痛尿液顏色變深

男 | 21歲 2022-03-07 20:06:06 1人回復 來自

健康咨詢描述： 前健身房練了兩天做的胸肌訓練和背部訓練和體能訓練這兩天身上肌肉酸疼尿液顏色變深

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王晶
王晶 武漢市第四醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,肝硬化,食管炎,便秘,腸炎,胃炎 幫助網友：28270
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2022-03-08 08:41:59 我要投訴

      根據現(xiàn)在所描述的情況，如果有之前沒有鍛煉，這兩天鍛煉的話，就可能會導致有這種肌肉酸痛的情況，因為考慮鍛煉之后會導致肌肉分泌乳酸就會引起這種疼痛，建議一定要大量的喝水，這樣可以促進代謝，而且本身你的這尿液發(fā)深，發(fā)黃也是跟你缺水，或者是由于過度鍛煉補充水分不夠所導致的。
      

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前額疼痛會是腦出血嗎 三叉神經痛會出現(xiàn)刀割一樣疼痛嗎 腎結石疼痛6542
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