指導意見：
      您的情況是蕁麻疹表現，是過敏，體熱引起的肌膚敏感癥狀，可以服用消風止癢顆粒以及西替利嗪片進行治療，不要抓撓皮膚，平時勤換洗貼身衣服保持皮膚清潔干爽。禁忌蝦蟹、辛辣等發物。

      皮膚部位出現紅包以及瘙癢的情況，一般常見于皮膚過敏所導致。引起皮膚過敏的原因比較多，可能和食物以及藥物、花粉等多方面因素有關，患者出現比較強烈的瘙癢，建議及時到醫院的皮膚科進行相關檢查。
      

      最好能發一張圖片看看屬于什么情況，從你描述的癥狀來看，有可能屬于是皮膚劃痕癥，也叫人工蕁麻疹，屬于一種過敏反應，你目前這種情況建議口服抗過敏的藥物來治療，如果已經一個多月的話，有可能已經進入慢性期，可以口服阿伐斯汀膠囊來治療。
      
      以上是對“身上很癢，還長了小紅包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！