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2022-03-07 19:31:37 我要投訴
如果是15歲的女孩子想要增高的話，其實(shí)在臨床上來看，這個(gè)時(shí)候正處于生長(zhǎng)氣質(zhì)完全沒有什么問題的，建議可以在日常生活中給予足夠的營(yíng)養(yǎng)，比如說像蛋白質(zhì)或者是鈣物質(zhì)的話，一定要補(bǔ)充的充足優(yōu)質(zhì)的蛋白，或者說還可以選擇一些鈣片，經(jīng)常性的做一些瑜伽之類的拉伸運(yùn)動(dòng)。
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