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矮個子的男生怎么增高

保密 | 0個月 2022-03-07 16:32:55 1人回復 來自

健康咨詢描述： 矮個子的男生怎么增高

醫生回復區
鄭濤
鄭濤 成都市雙流區婦幼保健院   主治醫師 擅長: 慢性支氣管炎，慢性阻塞性肺氣腫，支氣管哮喘，肺炎， 幫助網友：13714
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2022-03-07 17:10:16 我要投訴

      矮個子男生有效想增高的方法是根據目前個體的激素水平的測定和通過X線判斷是否有骨骺線的閉合，從而可以擬定相應的拉伸鍛煉來增強相應的關節和骨質，同時要補充有效的鈣質來填充相應的營養，每天保證足夠的睡眠促進激素的分泌。
      

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