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26歲身體太瘦太矮怎么樣增肥增高

保密 | 0個月 2022-03-07 16:32:52 1人回復來自

健康咨詢描述： 26歲身體太瘦太矮怎么樣增肥增高

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智陞雯山西醫科大學第一醫院主治醫師擅長: 內科各種常見病、多發病的診斷和治療幫助網友：30027

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2022-03-07 17:07:17 我要投訴

26歲基本上已經過了生長發育期，如果想使身體增胖，可以選擇多吃一些肉類的食物，多增加營養，來達到增肥的目的，也要多補充一些鈣質，一般這個年齡段的身高，可能是受遺傳因素或者其他因素影響的，骨骺線基本上也完全閉合，增肥效果是可以達到的，但是想達到增高的目的，一般是很難的，可能需要手術的方式才能使身體長高。

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