目前這個情況呢很有可能還是神經功能的問題導致的，最好前往正規醫院的泌尿科進一步的檢查。主要是檢查局部的神經敏感度，如果確實敏感度比較低，像這種情況還是要針對性的口服一些藥物，比如彌可保片，谷維素片，對癥治療了以后能夠有效的改善。
      

      你這種情況可能出現了性功能障礙，建議去醫院進行相關的檢查，在醫生的指導下給予相應的藥物制度制療適當的運動，增強機體抵抗力，不要吸煙喝酒熬夜等情況的發生。多吃一些新鮮的水果和蔬菜，加強營養避免手淫。
      

      性生活時射精結束少于一分鐘屬于早泄，有5分鐘左右屬于正常，大于30分鐘屬于射精異常。射精異常多由于手淫和體外射精導致。建議先戒除手淫，加強腹部及臀部肌肉鍛煉，改善癥狀。
      
      以上是對“和女友在一起性生活狀態”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      在性生活過程中性器官接觸達到的刺激值和用手是不一樣的，但是用手容易引起局部黏膜損傷，嚴重者可以導致感染，平時應該盡量避免，能夠充分認識到這個問題就可以隨著時間推移而得到解決。