建議最好要去醫院拍個X片檢查明確一下是否有骨折，如果沒有骨折的話急性疼痛的話可以吃點塞來昔布進行止痛。注意休息，避免患肢的負重行走，盡量抬高患肢，以利靜脈回流。
      

      首先建議詳細檢查一下，除外骨折。目前，抬高患足，休息靜養為主，早期采取冷敷，24小時后局部熱敷，噴云南白藥氣霧劑，口服活血化瘀藥物，是可以吃芬必得止痛藥物觀察治療的。
      

      根據你的小新娘述，考慮為腳背砸傷后腫脹，一般這種情況首先考慮膠質活動是否靈活，建議注意休息，在受傷24小時之內局部冷敷，在沒有傷口的情況下可以外用云南白藥噴霧劑，腫脹明顯的話建議口服舒筋活血藥物，考慮疼痛明顯需要去醫院拍片檢查，明確診斷
      
      以上是對“腳背被砸了一下，砸腫了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述情況和圖片上看，腳背部砸傷后可給予冷敷消腫止痛治療，三天后局部熱敷活血化瘀治療，局部疼痛劇烈可口服止痛藥，應該X光片排除骨折情況，盡量減少患肢活動抬高下肢利于消腫，可口服三七傷藥片或云南白藥膠囊治療。