運動后膝關節酸痛不適
女 | 28歲 2022-03-02 12:32:14
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健康咨詢描述： 2月16日開始健身，2月19日加大運動量。2月25—2月27因生理期暫停健身。前天重新開始運動，昨天下午增加運動量，在運動過程中膝蓋稍有不適。晚上休息時膝蓋前髕骨下有酸脹感，站立、走路開始時會有疼痛，后疼痛消失。今日上下樓梯會有微痛，但走路，蹲下站起，行走時無不適。昨天運動后未及時換衣，一直露著膝蓋。以前也很少運動。
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