月經(jīng)本身就是子宮內(nèi)膜壞死脫落出血引起，混有壞死脫落出的子宮內(nèi)膜碎片和少量血塊，屬于正常現(xiàn)象。但是如果懷孕發(fā)生流產(chǎn)，也會(huì)引起出血，小腹疼痛。建議如果突然月經(jīng)跟平時(shí)不一樣，腹痛厲害，有性生活，需要檢查是否懷孕了。
      

      月經(jīng)期間出現(xiàn)血塊，考慮是經(jīng)血排出不暢，腹部受涼等原因引起。你可以喝點(diǎn)紅糖水，用暖水袋，暖一暖腹部。促進(jìn)經(jīng)血的排出。在月經(jīng)期間注意休息，不要著涼，不要吃辛辣刺激性食物，寒涼的食物。保證睡眠做到規(guī)律生活，這樣對月經(jīng)的規(guī)律很重要。
      

      正常經(jīng)血顏色是暗紅色，如果有血塊右下腹疼痛，如果疼痛嚴(yán)重就去醫(yī)院做個(gè)B超檢查。如果疼痛不嚴(yán)重，你可以喝點(diǎn)益母草顆粒，用暖水袋暖一暖觀察兩天，看看月經(jīng)期要注意休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不要吃辛辣冷刺激性大的食物。
      
      以上是對“大姨媽有血塊有點(diǎn)害怕?”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！