這個情況考慮是痤瘡。主要就是閉合性粉刺。可以外涂阿達帕林凝膠治療（用后需要避光，所以就每晚睡前涂）。少吃辣椒、油炸食品，多吃綠色的蔬菜，多吃水果，多喝水。注意休息，不要熬夜，晚上最好11點之前睡覺。
      

      這些小痘痘考慮屬于輕度的痤瘡，跟您的年齡有關系，屬于青春期比較常見的一類皮膚病，是因為體內激素分泌水平影響的，另外跟飲食和作息習慣也有關系，建議您不要用手擠這些小痘痘，以免落下痘印痘坑，影響美觀，抹點維a酸乳膏，最好晚上睡前抹，飲食上要忌口辛辣食物，少吃油膩油炸食物。
      
      以上是對“臉頰與下巴處長很多小痘痘。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      臉頰和下巴長痘痘跟內分泌，飲食習慣，作息時間都有關系，尤其是以粉刺為主的痘痘，可以考慮使用阿達帕林凝膠或者是克唑隱酮凝膠，或者口服異維A酸類的藥物，建議您也可以找一個中醫生通過望聞問切服用一些中藥調理，飲食上不要吃容易上火的食物。