健康咨詢描述: 初二扒在桌上睡覺有了睡印,五年了消不掉怎辦?十分想要消掉現大二了。
首先應該規律作息,不要熬夜和晚睡,加強三餐的營養攝入,提升機體抵抗力,白天以一個飽滿的熱情來迎接繁重的學習任務,增強體育鍛煉,皮膚的狀態也就是被壓的印記應該會慢慢改善的,嚴密觀察,及時到醫院就診治療。
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