健康咨詢描述: 我手淫過 我才17歲 請問醫生這是怎么回事
想得到的幫助: 是怎么回事
年輕人第一次房事一般都不太和諧,不要有太大壓力,隨著性經驗的增加,會慢慢恢復,你現在要調整心態,不能有太大壓力,養成良好的習慣,不吃辛辣刺激食物,戒煙戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,多喝水多排尿,多做提肛運動和深蹲運動,先不用藥物干預
養血清腦顆
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