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通過飲食怎么樣來進行豐胸？

女 | 22歲 2022-01-29 12:13:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我的胸部一直就不是太大，我一直就想要一個豐滿堅挺的胸部，這讓我現在不開心的厲害了，如果我的胸部能再大一點的話我就會更加的自信了。后來，我聽說在日常的飲食當中就可以豐胸的。

想得到怎樣的幫助：請問，通過飲食是怎么樣來進行豐胸的？

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王志勝
王志勝 鄒平市人民醫院   主治醫師 擅長: 乳腺癌、乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎。甲狀腺癌， 幫助網友：36815
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2022-01-29 12:17:29 我要投訴

      很高興為您解答，通過飲食豐胸的辦法是可以的，只是效果不那么確定，也就是說，有部分人效果是不明顯的，具體的食物可以多吃一些豆類食品，多補充一些雌激素，吃些木瓜，牛奶，花生，酸奶，牛油果，花椰菜，雞肉，牛羊肉，雞蛋，鴨蛋等食物，另外，可以多做擴胸運動，鍛煉胸肌，這樣也可以令胸部顯得突出一些
      

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