健康咨詢描述: 我胃口現在很大啊,特別是在半夜的時候我總是覺得肚子好餓,身體總是疲倦,這段時間都在睡覺,沒什么精神,上醫院做了B超的檢查后,我才知道自己懷孕了,懷孕后,能不能去做些運動呢?
想得到怎樣的幫助:懷孕后,能不能去做些運動呢?
孕婦后建議避免劇烈運動和重體力活動,可進行散步等適當運動。平時注意休息,避免受涼感冒,戒煙戒酒,注意營養均衡,多進食優質蛋白質和含維生素豐富的食物。
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