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醫生回復區
2022-01-29 04:32:10 我要投訴
結合您的拍片檢查以及癥狀描述來看考慮應該是膝關節的退行性變可以簡單的理解為膝關節的磨損老化。為您提供點綜合保守治療的相關建議以及日常生活中的一些注意事項希望對您有所幫助。首先應該注意休息，減少活動量，從而盡量減少反復過度摩擦；其次建議在膝關節周圍適當熱敷，外用膏藥，配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物來緩解癥狀；第三，在平時要注意保護自己的關節，注意保暖，避免受涼受風，避免長時間蹲著，更要避免登山、爬樓梯、跑步機、長跑等對膝關節有很大傷害的鍛煉活動，可以穿運動鞋在塑膠跑道散步，適量跑步，游泳等。除此之外還可以向膝關節內注射玻璃酸鈉改善潤滑改善疼痛的癥狀。
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