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老是愛忘記事

男 | 17歲 2022-01-27 09:06:35 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我老是愛忘事情，而且注意力不集中，有一次吧，我到處找鑰匙還以為掉了，結果在褲子包里。我這是這么了？

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尚雪艷
尚雪艷 河北省兒童醫院   主治醫師 擅長: 小兒呼吸道感染，肺炎，支氣管炎，腹瀉，便秘，嘔吐等 幫助網友：44680稱贊：2
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2022-01-27 09:08:25 我要投訴

      一般情況下，在焦慮的狀態或者作息不規律的時候，容易出現健忘，或者不能夠集中注意力的情況，所以你應該緩解自己的情緒，盡量選擇規律的作息時間，多做戶外運動訓練。
      

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