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生吃黑芝麻可以嗎

保密 | 0個月 2022-01-27 02:29:36 1人回復 來自

健康咨詢描述： 每天生吃一湯匙黑芝麻可以嗎?對身體有什么好處?或者用黑芝麻和糯米一起蒸可以嗎.

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董國榮
董國榮 朝陽市第二醫院   主治醫師 擅長: 子宮內膜異位癥,子宮肌瘤,宮頸炎,盆腔炎,附件炎, 幫助網友：95886
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2022-01-27 02:31:53 我要投訴

      你好。黑之麻，含有大量的黑色素，同時它含有大量的微量元素和較高的蛋白質含量。食物用黑芝麻對人體是有益的。攝入黑之麻的方式，可由自己決定，沒有標準的規定。只要適量食用就可以了。
      

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