對于你那個癥狀不是經常的發作，那么在出現這個癥狀的情況下，有可能是由于體內虛火旺盛等因素而引起的，有可能是濕度之氣活動，所以你在平時飲食一定要清淡一些，多喝溫的白開水，你可以去醫院的皮膚科進一步的治療，可以考慮給予去火的藥物。
      

      對于這個癥狀，那么在日常生活中就要注意，首先你避免吃過于油膩辛辣刺激性食物，一定要清淡飲食，多吃一些新鮮的水果蔬菜，而且多喝溫的白開水，多去戶外活動，這樣能夠促進您的身體循環代謝，也要注意避免吃寒性食物，比較容易造成體內濕毒過重，引起你這個癥狀的加重。
      

      你的皮膚上有痘痘的情況，提示體內濕毒熾盛的情況，建議可以外涂阿達帕林凝膠治療，或者是外涂異維A酸治療的，配合口服濕毒清片或者是濕毒丸治療的，多喝白水，多吃新鮮的蔬菜水果，飲食清淡，戒食辛辣
      
      以上是對“面部火毒疙瘩，不是經常性”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！