你好,建議每周2-3次為宜
      

      病情分析：
      每次維持的時間男性從開始將陰莖插入女性體內至射精平均需要二至六分鐘，相處已有好一段日子的情侶可以在此之前加上十分鐘的前奏，令每次行事增至十五分鐘。每周性交的頻次，每對夫婦之間差別很大。主要受夫婦雙方年齡、職業、性格、精神心理和環境條件的影響。
      指導意見：
      的.衡量性生活頻度是否適當的客觀標準是,第二天早上是否精神飽滿,身心愉快.如果在性交后第二日或幾日之內,出現以下情況,又查不出其他原因,就可認為是過度了,就應當有所節制,適當延長性生活的間隔時間.
      

      病情分析：
      你好啊，很高興為你解答，一周兩次就可以，不要太勞累。
      指導意見：
      你好，很高興為你解答，注意休息，不要吃辛辣的食物，一周兩次就可以。按時作息。
      
      以上是對“性行為一周幾次合適30歲的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      多少次較為合適,每一個人性活動量是不同的.衡量性生活頻度是否適當的客觀標準是,第二天早上是否精神飽滿,身心愉快.如果在性交后第二日或幾日之內,出現以下情況,又查不出其他原因,就可認為是過度了,就應當有所節制,適當延長性生活的間隔時間.
      指導意見：
      女子性冷淡,在臨床上是一個多發,常見的病癥,只是生活中有不少患者心照不宣,難于啟齒.究其原因,大多數患者是由于心理因素作祟,總認為這是羞恥和不可見人的事,阻止了性欲的正常發揮.少數女子則是因為生殖器官或身體內存在某些疾病,造成性激素分泌不正常所致,而全身性疾病,必然會影響體質,誘發性冷淡的發生.因此,對于女子性冷淡的治療,宜采用綜合療法,最為有效.
      

      病情分析：
      一般來說，20－30歲的人，性活動處于旺盛時期，每周可3次左右；31－40歲的人，每周不超過2次；41－50歲的人每月約4－6次；51－60歲的人，每月可2－3次左右；60歲以后，進入老年期，每月也應起碼保持1次以上。這是從總體而言，各人可視具體情況適當加減。
      指導意見：
      正常情況下，但以長期、均衡、維持為好，即使到六七十歲也不要中止、斷絕，這樣就可長期保持一定的性能力，夫妻白頭偕