從學校回來睡覺睡的時長多
女 | 18歲 2022-01-26 12:02:42
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健康咨詢描述： 平時都是十一點之前就睡著了，早上有時會醒一次，然后就又睡著了，最后十一二點才完全清醒過來。 這持續一周了，這是身體出問題了嗎？
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醫生回復區
2022-01-26 15:56:19 我要投訴
由于學習壓力比較大，如果放學回家之后睡覺多的話，如果很困，睡得時間長一些也是存在的。但是如果睡眠太多了，會影響身體健康，每天保證7到8小時睡眠就可以。建議有規律的生活作息。
童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
幫助網友：64895
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2022-01-26 16:03:38
首先問題肯定是沒有出現，如果身體出現問題的話，首先你白天的話會出現免疫力下低，四肢乏力，頭昏腦脹，頭暈或者是出現有這種惡心嘔吐的情況，另外，在學校尤其是學習壓力過重的情況下，可能會有一定的壓力，所以說睡覺的時間也會形成一個固定的時間點，但是在家中就比較放松。
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