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吃什么食物能有助于美白呢？

女 | 32歲 2022-01-26 11:00:19 1人回復來自

健康咨詢描述：我是一個業務員，平常經常都要往外邊跑，但又得注意自己的形象，這幾天又到了夏天了，我就感覺自己又曬黑了好多，不知道平時多吃什么食物對美白會有效果。

想得到怎樣的幫助：吃什么食物有助于美白？

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范家偉聊城市第二人民醫院主治醫師擅長: 直腸癌,結腸癌,腸梗阻,膽管炎,胰腺炎,闌尾炎,腦幫助網友：19056

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2022-01-26 11:03:25 我要投訴

如果經常在外面跑的話，這種情況風吹日曬的皮膚顏色肯定比在室內的顏色要稍黑一些，僅僅是吃東西對美白的效果并不是很明顯當然了也是有一定的效果的可以多吃一些富含維生素c的食物比如說西紅柿黃瓜之類的

能直達內層肌膚,絕不令毛孔阻塞,并能刺激膠原蛋白...[說明書]

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