我是一個(gè)15歲的女生，怎么祛痘？
健康咨詢描述： 我是個(gè)初中生，我的臉上張了很多的痘痘，現(xiàn)在都留下痘印了，而且會(huì)復(fù)發(fā)。除了痘痘外，臉上還有很多斑點(diǎn)，我想知道是怎么回事？ 斑點(diǎn)有時(shí)候深有時(shí)淡。而且看起來(lái)暗黃無(wú)光， 以上這些問(wèn)題怎么解決啊？很急啊！！！
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒(méi)怎么治療過(guò)，用米醋洗過(guò)臉。
想得到怎樣的幫助：幫我解決臉上的問(wèn)題吧，臉很丑陋啊
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你好，看了你的描述，15歲這個(gè)年齡正處于青春發(fā)育階段，是青春痘的好發(fā)年齡。有痘痘的話，建議外用阿達(dá)帕林凝膠，口服維生素a維生素b2，b6。痘印處可以使用蘆薈膠。同時(shí)多飲水，多吃一些新鮮水果，蔬菜，注意防曬，飲食上忌辛辣刺激，油膩高糖類食物，不要熬夜，最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺(jué)。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，保持愉快的心情，注意面部的保濕補(bǔ)水。有利于痘痘痘印的恢復(fù)及改善皮膚黯淡無(wú)光。
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