這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁煙 ,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.
      

      考慮內分泌失調，建議中藥內部調理，外用清爽的潔面用品
      

      病情分析：
      考慮可能和平時經常生氣，壓力有點大，再加上有熬夜都會引起的。建議您避免辛辣海鮮濃茶咖啡食物。
      指導意見：
      可以飲食遲點薏仁粥綠豆粥去除身體火氣和毒素就可以，外涂阿達帕林凝膠口服維生素b6
      
      以上是對“我是一個學生,額頭長了摸起來很痛的小豆豆,還有一些不疼但是凸起來的小豆豆”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      痘痘和皮脂分泌過剩,皮脂分泌腺導管阻塞有關系,另一個導致痘痘的原因則是內分泌,治療可以1.外用藥：
      指導意見：
      過氧化苯,維他命Ａ酸或者抗生素軟膏.2.在中度至嚴重型青春痘患者,常使用口服抗生素,可以減少毛囊內細菌,降低游離脂肪酸的量及降低發炎反應
      

      病情分析：
      你好，你現在青春期容易起痘痘的，你不用管的，慢慢會好的。
      指導意見：
      你好，你臉上的豆豆不要用手機或者抓痘痘的，這樣容易落下豆印的，你慢慢的用水洗。
      

      病情分析：
      你好，給你一個祛痘的方法就是去買一瓶蘆薈膏，然后往蘆薈膏里面加點米醋，這樣連續用幾天效果就很好了，連用兩個禮拜就可以根治痘痘樂！
      指導意見：
      你好，我建議你平時在生活飲食上要注意：少吃辛辣刺激的食物，還有油炸，燒烤的東西，飲食以清淡為主，還要避免通宵熬夜，過度疲勞。
      

      病情分析：
      痤瘡是一種多因素的疾病，其發病主要與性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖，毛囊皮脂腺導管的角化異常及炎癥等因素相關。
      指導意見：
      好發于青春期的男性和女性，男性略多于女性，但女性發病早于男性。有80-90%的青少年患過痤瘡，青春期后往往能自然減退或痊愈，個別患者也可延長到30歲以上。可以選用以下藥物治療，維A酸類藥物（阿達帕林凝膠），需持續1-3個月見效。也可外用抗生素進行抗微生物治療，例如林可霉素，過氧化苯甲酰等。
      
      以上是對“我是一個學生,額頭長了摸起來很痛的小豆豆,還有一些不疼但是凸起來的小豆豆”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！