便秘飲食上要注意點(diǎn)什么啊？

男 | 43歲 2022-01-25 15:05:20 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我一直都是很規(guī)律的大便的，幾乎是一天一次，這是很好的排毒時(shí)間，我家孩子以前也是這樣的，可是最近一個(gè)多月孩子有點(diǎn)便秘，幾天一次，而且大便時(shí)很吃力的樣子，想問(wèn)一下4歲的孩子便秘怎么辦啊？

想得到怎樣的幫助：便秘飲食上要注意點(diǎn)什么啊？

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

田鵬飛淄博市第一醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 高血壓病，冠心病，心律失常，心力衰竭幫助網(wǎng)友：37677稱贊：1

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-01-25 15:08:17 我要投訴

您好，孩子出現(xiàn)便秘建議平時(shí)給孩子多飲水，多吃蔬菜水果和粗糧以及高纖維食物，如玉米黑豆等，避免進(jìn)食辛辣刺激和油膩食物，多運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)按摩腹部

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見(jiàn)癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療