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B族維生素一天什么時間吃最好？吃多少

男 | 25歲 2022-01-25 14:47:38 1人回復 來自

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醫生回復區
田鵬飛
田鵬飛 淄博市第一醫院   主治醫師 擅長: 高血壓病，冠心病，心律失常，心力衰竭 幫助網友：37677稱贊：1
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2022-01-25 14:49:50 我要投訴

      指導意見：
      您好，維生素b族營養素屬于是水溶性的維生素，建議你可以和每天的正餐一起食用，平時可以多吃些蔬菜和水果，有利于補充b族維生素。
      

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