健康咨詢描述: 今天下午臨近吃晚飯那會,我媽媽接到我嬸嬸的電話說“我婆血壓高,情緒一直不下來。”后來就上醫院了,先是入普通病房。之后大約兩個鐘說呼吸困難進了重癥病房。確定診治為輕度腦梗塞。接下來還得等醫院的具體情況。
想得到怎樣的幫助:輕度腦梗塞吃什么?
你好,結合你的描述,多吃素菜少飲酒素菜和水果含有大量維生素C、鉀、鎂。維生素C可調節膽固醇代謝,防止動脈硬化發展,同時可增加血管的致密性。戒煙、酒。2.常用植物油、少吃動物脂肪植物油含不飽和脂肪酸,可促進血清膽固醇降低;而動物脂肪如豬油、奶油、肥肉、動物內臟、蛋黃等含膽固醇較高。3.飲食清淡不過飽飲食以清淡為宜。因為嗜咸飲食,鈉會進入血管壁,使其增厚,血壓增高。進食量應適當,不宜過飽,否則身體過胖加重心臟負擔。4.蛋白海味不能少飲食中缺乏蛋白質,同樣會發生血管硬化。蛋白質含動物蛋白和豆類蛋白,以供應身體必需氨基酸。飲牛奶以去脂為佳。適當進食海產品如海帶、海魚等,可降低膽固醇,防止動脈硬化。
溫馨提示:
多吃上結含碘豐富的食物,多吃一些富含纖維的食物,飲食中適當補充蛋白質。
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