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小兒體質弱能運動嗎？

女 | 9歲 2022-01-25 00:38:42 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我的女兒身體一直不好，出生的時候提前了二十多天，所以孩子的身體一直比同齡的孩子要瘦弱很多，經常生病，三天兩頭的需要去看醫生，感覺孩子沒有一點抵抗能力。所有想知道孩子能運動嗎，運動對孩子有好處嗎。

想得到怎樣的幫助：小兒體質弱能運動嗎?

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劉芳
劉芳 武漢大學人民醫院   主治醫師 擅長: 兒童生長發育，智能發育，心理行為評估，性早熟，矮小 幫助網友：18192
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2022-01-25 00:40:51 我要投訴

      運動可以使身體的發育更加健壯，反應敏捷，減少疾病的發生。體質弱就需要通過運動訓練來增強體質，可以做一些有氧運動。平時也要注意均衡營養攝入。
      

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