懷孕之后經常便秘怎么辦？

女 | 28歲 2022-01-24 22:18:41 1人回復來自

健康咨詢描述：可能是因為懷孕，最近吃的食物，都非常的滋補，而且吃完之后因為要挺著個大肚子，都不方便行動特別是運動，我想大多數孕婦都是這樣，所以導致了新陳代謝的緩慢，從而造成了便秘。不知道有些什么好的方法可以解決？

想得到怎樣的幫助：有什么可以解決孕婦便秘困難？

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2022-01-24 22:21:27 我要投訴

你好，你目前處于一個比較特殊的時期，建議不能輕易用藥，可以口服乳酸菌素片，還有就是飯后不要立刻坐著躺著，要適當的起來，多活動活動，這也有助于促進胃腸蠕動，還有就是多吃新鮮瓜果蔬菜。

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