你好，可以肌肉注射維生素D3促進鈣吸收，平時可以多曬曬太陽，多吃含鈣高的食物，功能鍛煉是骨折康復中的一種很重要的措施。康復不同于治療，治療目的是使疾病痊愈，而康復目的是在治療的基礎上，預防肌肉的萎縮、軟組織的攣縮和關節僵硬，是采用鍛煉的方法，提高及恢復肌肉力量，刺激潛在能力，以恢復或代償已失去的功能。骨折肢體經過長期固定后，常常引起關節活動障礙，甚至完全僵硬。許多病人由于不注意功能鍛煉、骨折愈合后才發現關節已失去了活動度，此時鍛煉，為時已晚，造成了不同程度的殘疾。因此，早期功能鍛煉是預防關節活動障礙最主要的措施，但是許多人對此并不清楚。所謂早期，是指受傷或手術后3周或6周以內，具體時間需根據骨折的部位、年齡及程度來決定，特別是要定期復查x線來判斷骨折愈合情況。
      

      局部理療可以熱敷改善血循環，按摩推拿等措施。祝你健康
      

      病情分析：
      請問這種情況持續多久了除了這些情況還有其他的不適嗎你
      指導意見：
      建議您去正規的公立醫院進行檢查，找到病因，然后對癥治療，希望您保持良好的心態，不要過度緊張，準您生活愉快
      
      以上是對“加強關節功能鍛煉，局部適當理療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可以肌肉注射維生素D3促進鈣吸收，平時可以多曬曬太陽，多吃含鈣高的食物，功能鍛煉是骨折康復中的一種很重要的措施。
      指導意見：
      康復不同于治療，治療目的是使疾病痊愈，而康復目的是在治療的基礎上，預防肌肉的萎縮、軟組織的攣縮和關節僵硬，是采用鍛煉的方法，提高及恢復肌肉力量，刺激潛在能力，以恢復或代償已失去的功能。
      

      病情分析：
      你好，可以肌肉注射維生素D3促進鈣吸收，平時可以多曬曬太陽，多吃含鈣高的食物，功能鍛煉是骨折康復中的一種很重要的措施。康復不同于治療，治療目的是使疾病痊愈，而康復目的是在治療的基礎上，預防肌肉的萎縮、軟組織的攣縮和關節僵硬，是采用鍛煉的方法，提高及恢復肌肉力量，刺激潛在能力，以恢復或代償已失去的功能。骨折肢體經過長期固定后，常常引起關節活動障礙，甚至完全僵硬。許多病人由于不注意功能鍛煉、骨折愈合后才發現關節已失去了活動度，此時鍛煉，為時已晚，造成了不同程度的殘疾。
      指導意見：
      因此，早期功能鍛煉是預防關節活動障礙最主要的措施，但是許多人對此并不清楚。所謂早期，是指受傷或手術后3周或6周以內，具體時間需根據骨折的部位、年齡及程度來決定，特別是要定期復查x線來判斷骨折愈合情況。
      

      病情分析：
      康復不同于治療，治療目的是使疾病痊愈，而康復目的是在治療的基礎上，預防肌肉的萎縮、軟組織的攣縮和關節僵硬，是采用鍛煉的方法
      指導意見：
      可以肌肉注射維生素D3促進鈣吸收，平時可以多曬曬太陽，多吃含鈣高的食物，功能鍛煉是骨折康復中的一種很重要的措施。
      

      病情分析：
      你好，可以肌肉注射維生素D3促進鈣吸收，平時可以多曬曬太陽，多吃含鈣高的食物，功能鍛煉是骨折康復中的一種很重要的措施。康復不同于治療，治療目的是使疾病痊愈，
      指導意見：
      而康復目的是在治療的基礎上，預防肌肉的萎縮、軟組織的攣縮和關節僵硬，是采用鍛煉的方法，提高及恢復肌肉力量，刺激潛在能力，以恢復或代償已失去的功能
      
      以上是對“加強關節功能鍛煉，局部適當理療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！