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我近視400多度了,怎么辦?每天上課戴著

女 | 16歲 2022-01-24 10:50:52 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我近視400多度了,怎么辦?每天上課戴著眼鏡也不是很舒服,有時還要寫作業到差不多12點才睡。如何減我近視400多度了,怎么辦?每天上課戴著眼鏡也不是很舒服,有時還要寫作業到差不多12點才睡。如何減緩視力下降啊,求教。。。

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包德剛
包德剛 成都市第七人民醫院   主治醫師 擅長: 過敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,扁桃體炎,中耳炎,鼻出血, 幫助網友：57066稱贊：15
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2022-01-24 10:54:11 我要投訴

      您好，您這種情況首先是需要配戴眼鏡矯正視力的，但平時不要長時間近距離用眼用眼一個小時，至少需要休息15分鐘，最好不要熬夜。寫作業的時候光線一定要充足。
      

疾病百科| 近視

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調整日常生活與工作量，有規律地進行活動和鍛煉，避免勞累。

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