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熬夜看世界杯要注意些什么啊

男 | 22歲 2022-01-24 06:27:58 1人回復 來自

健康咨詢描述： 前段時間世界杯終于來了，對于我這種鐵桿球迷是每場都不能放過啊，我每天晚上都看到四五點鐘才睡覺，世界杯結束后發現晚上我不到四五點睡不著了，去看醫生醫生說我養成晚睡的習慣了，給我開了些安眠藥，但是還是睡不著呢

想得到怎樣的幫助：熬夜看世界杯導致時間差顛倒怎么辦啊

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江小杰
江小杰 莆田學院附屬醫院   副主任醫師 擅長: 乳腺增生,乳腺癌,急性乳腺炎,乳房腺瘤,甲狀腺瘤, 幫助網友：22315稱贊：4
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2022-01-24 06:32:27 我要投訴

      指導意見：
      你好，你這個年紀最好還是不要經常熬夜，會引起陽痿早泄，前列腺炎，肝功能異常，注意多去運動鍛煉，不要熬夜上火，不要辛辣煎炸油膩飲食。
      

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