一星期如何快速減肥
女 | 40歲 2022-01-23 20:48:29
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健康咨詢描述： 我今年40歲了到了發胖的年齡，今年一年長了20斤肉。我一米五五，現在體重140斤了，再過十天我們要和多年不見的朋友聚會，我想用一周的時間減肥。
想得到怎樣的幫助：請問各位朋友有沒有一星期就能快速減肥的方法，最好是科學點的，我在這感謝大家了。
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