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醫生回復區
2021-11-20 22:52:41 我要投訴
桂圓富含氨基酸，礦物質蛋白質，而且還有一定的糖分，孕期是可以少量食用的，但是不能夠過量，因為擔心引起胃腸消化不良造成腹痛腹瀉，孕期一定要注意飲食均衡，多吃新鮮蔬菜水果，補充優質蛋白
2021-11-20 23:12:19 我要投訴
懷孕后吃桂圓是要注意的，因為桂圓雖然營養豐富，但是孕婦在食用桂圓后，孕早期容易引起滑胎，桂圓有補血活血的作用。懷孕期間一定要注意忌食寒涼活血的食物，要清淡飲食，多吃優質蛋白食物及新鮮的蔬果。
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