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自己緩解胸悶方法

保密 | 0個月 2021-05-12 14:38:51 1人回復 來自

健康咨詢描述： 自己緩解胸悶方法

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杜曉霞
杜曉霞 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科疾病，心內(nèi)科，消化內(nèi)科，呼吸內(nèi)科等綜合疾病， 幫助網(wǎng)友：20465
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2021-05-12 16:04:27 我要投訴

      自己緩解胸悶的方法，包括控制自己的情緒，多喝一些水或者進行一些體育鍛煉，都可以緩解胸悶。當胸悶癥狀出現(xiàn)的時候，首先不要慌張，先安撫自己的情緒平靜可以讓心靜下來多做幾口深呼吸。
      

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