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屬于慢性運動損傷的原因？

女 | 0個月 2021-03-31 15:23:43 1人回復 來自

健康咨詢描述： 屬于慢性運動損傷的原因？

醫生回復區
魏憲會
魏憲會 濱州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 各種骨折，頸椎間盤突出，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄， 幫助網友：36146
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2021-03-31 16:03:11 我要投訴

      首先身體素質差集于嘗試過量運動后會造成身體的損傷動作不正確，缺乏自我保護能力運動前不做準備活動或準備活動不充分身體狀態不佳缺乏適應環境的訓練。
      

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