健康咨詢描述: 很久沒出門運(yùn)動(dòng),今天隨便打了一會兒籃球,感覺身體很虛弱,回家后感覺有點(diǎn)發(fā)燒,是正常現(xiàn)象嗎
看了你說的這種情況,劇烈活動(dòng)后出現(xiàn)發(fā)燒。考慮是由于。體質(zhì)差,過度勞累引起的。是正常的生理現(xiàn)象。這幾天要注意休息,避免再次的激勵(lì)活動(dòng)。多喝一些溫開水。可以在家里適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),逐漸的加大運(yùn)動(dòng)量就可以。
你好,經(jīng)常不運(yùn)動(dòng),突然劇烈運(yùn)動(dòng),會有乏力不適感覺,但是不會發(fā)熱。建議測量體溫看看,也可能受涼感冒。多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,進(jìn)食高蛋白食物,少吃辛辣刺激食物,忌煙酒,注意保暖,及時(shí)加減衣物,避免受涼感冒。
病情分析:
根據(jù)你對你現(xiàn)在所描述的身體狀況,只要腋溫不超過37.3就應(yīng)該不會有問題的
指導(dǎo)意見:
建議首先試一下體溫,發(fā)燒的話,大概是受涼感冒的癥狀,可以口服999感冒靈,多喝水,注意休息,保證充足睡眠,加強(qiáng)營養(yǎng),良好免疫力會促進(jìn)病情恢復(fù)的,
以上是對“因?yàn)橐咔楹芫脹]出過門運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
因?yàn)橐獪?zhǔn)備高考,平常12點(diǎn)睡6點(diǎn)起,但是平常也沒什么感覺,就是今天出了門打了個(gè)球感覺有點(diǎn)不舒服
首先試一下體溫,是否有發(fā)熱癥狀,身體不適可以多喝姜紅糖水,口服999感冒靈觀察一下效果,
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