你出現了口干舌燥，經常出現口渴的情況，或者是陰虛火旺，或者是體內熱盛有關引起的身體反應表現，最好通過相關的體格檢查一下甲狀腺功能，代謝水平和身體的檢查對一下指標，等檢查一下，再針對病因進行治療，避免癥狀加重。
      

      指導意見：
      你好，主要是和你的體質和個人的生活習慣有關系要注意清淡飲食少吃肉食盡量少發脾氣不要急躁多吃一些含水分多的水果和蔬菜盡量保持大便的通暢可以用百合煲粥喝也可以用麥冬泡水喝堅持一段時間就會見效的祝早日康復
      

      您好，你所描述的這種口渴的癥狀已經有一年的時間呢，那么，建議您可以做一些中藥的治療，中藥對人體的副作用比較小，而且對身體的整體機能恢復會比較好，他可以針對您的問題進行一些溫補調理。但一定要及時治療，不能延誤病情。
      
      以上是對“天天閑渴，都一年多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你提供的情況，一年多口渴，有以下情況1.陽明經熱，口大渴，汗大出，以白天厲害。2.肺陰虛，口渴以下午厲害。3.以肝腎陰虛為主，以午后開始，晚上明顯。
      指導意見：
      建議
      1.可檢查一個空腹血糖。
      2.不要過多吃甜食，不要多吃辛辣，不要過多攝入高熱量食物。可以吃水晶梨，止咳生津，也可吃點烏梅，有止咳生津，收斂作用。
      3.如果晚上厲害，可用麥味地黃丸。如白天厲害，可用白蘿卜汁，梨汁，西瓜皮汁等。
      

      指導意見：
      咨詢者為16歲女生，天天閑渴，都一年多了，晚上不喝點水睡不著，口干舌燥的。不吃飯也渴，符合肝火旺的癥狀，與體質、情緒、飲食、生活規律等因素有關，肝火旺可用中藥調理，常用夏枯草、桑葉、菊花或金銀花、綿茵陳調治。平時控制情緒，少生氣，遇事先冷靜，減輕壓力，必要時可以降低工作要求；飲食方面可以多吃苦瓜、綠豆湯、黃瓜、番茄、橙子、柚子、葡萄、蘋果、山楂等，不要吃冰冷、辛辣、刺激食物，做菜時少放蔥姜蒜等調料。調整作息規律，避免熬夜，適當鍛煉身體，經常放松肌肉、做深呼吸或大聲喊叫。相信通過一段時間的調整，你的癥狀會好起來的，加油。