病情分析：
      在這個年齡階段出現這種情況的話，你平時長時間姿勢不良的問題有關，導致的這種現象。
      指導意見：
      你的這種治療方案只能暫時的緩解癥狀，平時要多鍛煉一下腰背肌可以防止復發。

      你好，你這種情況是腰椎間盤突出，建議平時注意休息，不能劇烈運動，不能受涼，不能勞累，不能經常彎腰。可是可以吃點活血止痛的藥物。嚴重的要手術治療。

      您好，不知道您具體從事體育什么項目？根據您的描述，有可能是腰椎間盤突出癥加重，壓迫神經導致的，一年了，建議復查一個腰椎核磁，明確診斷。
      以上是對“我是練體育的之前腰疼過拍過CT說是腰椎膨出按摩了幾”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！