病情分析：
      你好，很高興為你解答，出現這種癥狀為正常現象，無需擔心。
      指導意見：
      平時多注意飲食結構的調整，一日三餐規律飲食，葷素搭配，均衡營養，同時加強活動鍛煉即可。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你描述的情況，戒煙后會出現身體不適，不要擔心！
      指導意見：
      戒煙后會出現口渴，乏力，咳嗽，還有其他心理反應引起的不適，可以觀察癥狀，不適隨診，一般無礙！
      

      病情分析：
      你的情況根據敘述不必擔心，克制自己調整心態放松心情即可。這個需要靠自己的毅力去克服戒掉煙癮即可。
      指導意見：
      同時需要注意合理的營養膳食及規律的生活習慣即可，并注意加強體質鍛煉即可恢復健康。如果伴隨其他不適的情況下需要結合臨床進一步檢查明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復健康。祝你永遠健康。
      
      以上是對“我吸煙1年多現在打算直接不吸了有20多天現在就有時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興回答您的問題。抽煙有害健康，戒煙是很好的習慣。您肚子不適跟戒煙沒有什么關系的。
      指導意見：
      戒煙對您的身體健康有益，希望您可以堅持下去。您肚子舒服可能是腸胃的問題，。