根據你的描述，如果你身體平時很健康，沒有一些基礎性疾病，運動以后出汗是正常的，出汗以后要及時給身體補充水分，可以適當喝一些淡鹽水，平時飲食上要調理好，多吃一些含有高蛋白質豐富的食物。
      

      病情分析：
      你現在提示這種情況與自身代謝有關系的，可能是運動過度造成的出汗過多。
      指導意見：
      現在如果沒有身體的不適，就是沒有問題的，可以適當補充糖鹽水調節，配合補充能量就可以改善的。
      

      病情分析：
      氣虛，泛指身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈、動則汗出、語聲低微等
      指導意見：
      宜吃具有補氣作用的食物，宜吃性平味甘或甘溫之物，宜吃營養豐富、容易消化的平補食品，注意休息。
      
      以上是對“我是體育特長生，今天天氣不熱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你和這個問題，如果你經常練體育的話，身體是應該不錯的，如果汗比較多的話，這是氣虛的表現，看看最近有沒有什么？做了勞累的事情
      指導意見：
      建議你用中醫中藥來補氣，可以吃中成藥，玉屏風散這個就是一個專門補氣止汗的一個藥物。如果出汗脫的時候盡量補充點水分。有條件的話可以用中草藥黃芪泡茶。