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有問必答網心理健康科 → 莫名其妙的心情不好,最近不太想吃飯了

莫名其妙的心情不好,最近不太想吃飯了

女 | 20歲 2017-02-23 15:19:31 4人回復 來自

健康咨詢描述: 不想跟別人說話,甚至是家人。心里很不安。睡不著壓力大,頭疼,聽到別人說話莫名其妙的討厭,吃飯吃到一半就不想吃了

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王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫結合醫院   主任醫師 擅長: 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發 幫助網友:99649
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2017-02-23 15:20:28 我要投訴

      病情分析:
      人生在世,總有些不如意之事.深藏在心底,但訴說出來會減弱心理壓抑的力量,結果就是導致內心壓抑的憤怒與情緒,盡情發泄出來。
      指導意見:
      這種情況主要是心理的問題導致的。建議適當的放松心情樹立自信心,必要時可以找親戚朋友幫忙,再憑著自己的努力一定會度過難關的,振作起來吧!
      

蘇曉燕
蘇曉燕 長治藍天醫院   護師 擅長: 內痔、外痔、混合痔、肛周膿腫、肛裂、肛瘺的日常護理 幫助網友:44412稱贊:105
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2017-02-23 15:25:48 我要投訴

      病情分析:
      你好心情不好總有原因吧而且很多事情需要解決的同時自己也需要和別人交流,不可以沒有緣由的。
      指導意見:
      所以不想吃飯最好多吃容易消化的比如果脯還有就是多和別人交流一下,看自己問題出現在哪里。而且重點來說就是交流打開心扉不要藏著掖著和不表露自己的心態。
      

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛生院   醫師 擅長: 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網友:115451稱贊:156
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2017-02-23 15:26:00 我要投訴

      病情分析:
      這種情況還是由于個人心理性的原因造成的,需要配合心理醫生的心理疏導
      指導意見:
      平時要注意適當的參加戶外活動,可以配合心理醫生的心理疏導來進行調節,避免有過多的壓力
      
      以上是對“莫名其妙的心情不好,最近不太想吃飯了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

秦敏敏
秦敏敏 北京京煤集團總醫院   醫師 擅長: 糖尿病、自身免疫性肝病、藥物以及其他原因引起的中毒 幫助網友:1134稱贊:4
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2017-02-23 15:27:09 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的描述,心情不好,肯定有原因的,不要憋著,有什么要說出來,
      指導意見:
      您好,根據您的描述,建議您有什么心里的事要多余人交流,不要自己憋著,,
      

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